Entspannungsmeditation

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Entspannungsmeditation

Hier laden wir dich ein, Entspannung vom Alltag zu genießen.

Entspannungsmeditation: Wellness für Körper, Geist & Seele

 

Eine Entspannungsmeditation bringt dich weit weg vom Alltagsstress und nimmt dich mit an wunderschöne, entspannende Orte oder auch zu dir Selbst, in dein Inneres.

 

Die Meditation ermöglicht dir vielleicht einen Blick in deine wunderbare Zukunft, oder auch in bestimmte Momente Deiner Vergangenheit. Dort kannst du im entspannten Zustand Situationen mit anderen Augen sehen und Dich auf Lösungen und Harmonie einstimmen.

 

Du selbst, bzw. dein Unterbewusstsein entscheiden dann, welche dieser positiven Visionen es dann dauerhaft verankern und in deine Realität bringen wird.

 

Entspannungsmeditation ist Wellness pur

  • für deinen Körper, der sich dabei wunderbar entspannen kann
  • für deine Seele, die Zuversicht und Lebensfreude in Fülle tanken kann
  • für deinen Geist, der inspiriert wird und in kreativen Vorstellungen schwelgen kann.

 

Entspannungsmeditationen helfen bei Stress und gegen Stress

Entspannungsmeditationen bieten dir in unserer hektischen Zeit und der daraus resultierenden aufreibenden Lebensweise wohltuende "kleine Auszeiten" vom Alltagsstress. In nur wenigen Minuten kannst du beim Anhören einer Entspannungsmeditation "herunterfahren", dein Nervensystem wieder harmonisieren und deinen Lebensstil ein wenig entschleunigen.

 

Das tut nicht nur deiner Seele, sondern auch deinem Körper gut. Typische Stress-Symptome wie Bluthochdruck, Spannungskopfschmerzen, Magenbeschwerden und vieles mehr können durch Meditationen günstig beeinflusst werden.

 

Wir freuen uns, dir hier verschiedene Entspannungsmeditationen als mp3 zum Download anbieten zu können. Das Meditations-Angebot wird kontinuierlich erweitert. Schaue also immer wieder mal bei uns vorbei.