Meditation Depression heilen MP3


Meditation Depression heilen MP3

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Hier bieten wir Ihnen die Meditation Depression heilen an, die Ihnen dabei hilft, Ihre Lebensfreude Stück für Stück zurückzugewinnen.

 

Meditation Depression aktiviert Lebensmut und Lebensfreude

Es handelt sich um eine geführte Meditation mit Trance-Induktion und dem Erzeugen von heilenden Bildern, die

  • Ihre inneren Ressourcen aktivieren hilft
  • Ihr inneres Licht "anknipsen", um das Dunkel in Ihrem "inneren Raum" (wieder) zu erhellen
  • Ihren Zugang zu Freude, Mut und Vertrauen auch im Alltag wieder aktivieren

 

Gönnen Sie sich die Meditation Depression heilen, und erleben Sie, wie sich Ihre Stimmung allmählich aufhellt und Ihre Lebensfreude wieder steigt.

 

Warum Meditation bei Depression so gut hilft

 

In wissenschaftlichen Studien wurde nachgewiesen, dass Achtsamkeit und Meditation sehr wirksam bei Depressionen sind, dass weniger Medikamente nötig und die Rückfallquoten deutlich geringer sind.

Bei diesen Studien wurden die Patienten in der Regel angeleitet, selbst zu meditieren und achtsam ihren Körper wahrzunehmen.

 

Geführte Meditation Depression ist Medizin für die Seele

 

Eine geführte Meditation hat demgegenüber den Vorteil, dass auch die Menschen profitieren, die aufgrund der Depression gar nicht in der Lage sind, auf positive Weise ihren Körper oder ihr Leben wahrzunehmen. Eines der Leitsymptome der Depression ist ja gerade der Verlust von Interesse, Freude und Antrieb.

 

Bei der geführten Meditation Depression müssen Sie nichts tun, Sie dürfen sich einfach von meiner Stimme führen lassen und positive Worte und Bilder in sich aufnehmen. Ihr Körper und Ihre Seele entscheiden, wie viel Positives sie schon aufnehmen kann, und inwieweit sich die Traurigkeit im Herzen zu Liebe und Freude verwandeln kann. Die Erfahrung zeigt: Je öfter die Meditation Depression gehört wird, desto mehr können die positiven Emotionen dauerhaft im Unterbewusstsein verankert werden.

 

Depressiven Menschen gelingt es meist nicht, selbst positiv zu denken. Mit der geführten Meditation Depression erhalten Sie die positiven, liebevollen Worte sozusagen verabreicht wie eine wunderbar heilende Medizin.

 

Wir wünschen Ihnen neue Lebensfreude und gute Besserung mit der Meditation Depression heilen.

 

Dauer der Meditation Depression: ca. 20 Minuten

formuliert und gesprochen von Johanna Kallert (JK-Meditationen)

 

Rechtlicher Hinweis:

Ich gebe keinerlei Heilversprechen ab. Die Meditation Depression kann Ihre Stimmung positiv beeinflussen, sie ersetzt aber keinesfalls eine ärztliche Behandlung und/oder Therapie! 

 

WICHTIGER HINWEIS: 

Meditationen dürfen nicht angehört werden beim Autofahren, im Straßenverkehr, und bei allen anderen Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit und Konzentration erfordern.

Denn Sie werden während der Meditation in eine leichte bis mitteltiefe Trance (= schlafähnlicher Zustand) geführt.

Nehmen Sie sich für die Dauer der geführten Meditation Zeit und Ruhe und machen Sie es sich bequem, oder legen Sie sich hin (z.B. Sessel, Liege, Couch, Bett). Achten Sie bitte darauf, dass Sie während der Meditation nicht gestört werden, damit die Meditation Depression heilen ihre volle Wirkung erzielen kann.

 

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